יום חמישי, 4 במרץ 2010

למה זה מגיע לי? או למה נשים לא יודעות לפרגן לעצמן התאוששות מלאה אחרי הלידה

על המגמה של נשות ישראל לעבור אחרי הלידה מבית החולים למלון יולדות.


בראשית היו אלה רק הנשים החרדיות, שהרשו לעצמן לצאת לבית הבראה לאחר הלידה. מיד לאחר הלידה הן לוקחות את התינוק החדש ועוברות אתו לבית החלמה. זהו חלק בלתי נפרד מתהליך הלידה, שאף יולדת חרדית לא תוותר עליו. יש שאומרות שזו עבורן החופשה השנתית. ככה זה כשיולדים (כמעט) בכל שנה.


עם השנים, בנות ישראל החילוניות והדתיות הלאומיות החלו להבין שיש דברים בגו, ושאחרי הלידה צריך לנוח. לא לחינם נקראת התקופה משכב לידה. אבל גם היום, עדיין לא כל הישראליות מפרגנות לעצמן בקלות כמה ימי מנוחה, אחרי בית-החולים ולפני החזרה הביתה.


היום יותר ויותר נשים בישראל בוחרות לעזוב את בית-החולים ולעבור למלון-יולדות. בניגוד לתפיסות מיושנות, שראו ביולדת "חולה" הזקוקה לאשפוז, היום ברור שהלידה היא תהליך טבעי, יפה ובריא, ואין כל צורך שהיולדת תשהה בבית-חולים אחריה.


לכן הוקמו בתי-מלון ליולדות בקרבת מקום לבתי-החולים ליולדות, כדי לאפשר ליולדת לצאת מבית-החולים, מבלי להתרחק יתר על המידה מהצוותים הרפואיים המקצועיים, וליהנות משהות בתנאי בית-מלון, בעוד התינוק החדש נמצא בתינוקייה, תחת פיקוח והשגחה של צוותים מקצועיים 24 שעות ביממה, 7 ימים בשבוע.


יולדת, המגיעה למלון-יולדות, נהנית ממספר ימי התאוששות, בהם היא מסתגלת למצבה החדש ואוספת כוחות לקראת הפרק החדש בחייה. האמהות נחות, אוכלות מזון שמותאם לצרכיהן ומתחזקות, בשעה שאחיות מנוסות ומיומנות מטפלות בתינוקות, דואגות לכל צרכיהם ומבטיחות, שהימים הראשונים לאחר לידתם יעברו עליהם בתנאים אופטימלים ועם הרבה חום ורוך.


נשים המתאכסנות במלון-יולדות נהנות ממקלחת פרטית בחדר פרטי, עם מיטה נוחה ומתכווננת, טלוויזיה, מטבחון, כרית הנקה ושידת החתלה. האם בוחרת כמה זמן התינוק ישהה במחיצתה, ורשאית להחזיר אותו לתינוקייה בכל שעה משעות היממה.
הצוות המקצועי עורך לנשים השוהות במלון הדרכות בנושאים מגוונים, כולל הדרכות פרטניות והדרכות קבוצתיות בנושאי הנקה והזנת תינוקות, עיסוי תינוקות, ליווי התפתחותי של התינוק, הדרכה לאמבטיה ועוד.


הדסה בייבי הוא מלון יולדת פסטורלי, לאם ולתינוק, הממוקם בקריה הרפואית של הדסה עין-כרם, ונהנה מליווי מקצועי של רופאים מבית-חולים הדסה. המלון משרת יולדות מכל בתי החולים בכל רחבי הארץ, המגיעות למקום החל מ-48 שעות לאחר הלידה ועד שימלאו לתינוק 30 יום.


המלון מגיש לאורחות המלון ארוחות מגוונות ומזינות, שנבנו על ידי תזונאית ובהכשר מהודר, ומציע גם לובי רחב ידיים לאירוח מבקרים או לעריכת אירוע ברית או בריתה במקום.


הדסה בייבי ממוקם בקריה הרפואית של הדסה עין-כרם וצופה אל הרי יהודה. זהו מלון-היולדות הפסטורלי ביותר בישראל, עם אוויר הרים ונוף קסום. המלון נהנה מנגישות גבוהה לכביש מספר 1 ולכביש 6. בהדסה בייבי השהות היא על בסיס פנסיון מלא באחד מ-24 החדרים המהודרים או באחת מ-4 הסוויטות המפוארות.


ניתן לשהות במקום רק לילה אחד או להאריך את השהות ככל שתחפצי. גם הבעל יכול להצטרף אליך ואל תינוקך על בסיס לינה וארוחת בוקר. לשוהות במלון מוצעות ארבע סדנאות שבועיות, בנושאים מגוונים המעניינים כל אשה לאחר הלידה: עיסוי תינוקות, סדנת הנקה, תזונה והזנת התינוק, ליווי התפתחותי ועוד.


בהדסה בייבי תינוקייה מקצועית ומאובזרת, המאויישת 24 שעות ביממה, 7 ימים בשבוע, על ידי צוותים מקצועיים ואחיות מוסמכות, שעברו הכשרה מתאימה בבית-חולים הדסה הסמוך.
האם יכולה להחליט מתי התינוק ישהה במחיצתה ומתי ישוב לתינוקייה, ויכולה לישון בשקט, בידיעה שהוא מטופל בידיים אמינות ואוהבות.


מסעדת המלון מגישה ליולדת 3 ארוחות כשרות למהדרין – חלביות ובשריות – שהותאמו לצרכיהן של נשים לאחר הלידה על ידי תזונאית.

ניתן לערוך במקום בריתות ולארח את המוזמנים בלובי רחב הידיים של המלון. למעוניינים, קרובי משפחה מוזמנים לשהות במלון עין-כרם הצמוד.


השהות במלון הדסה בייבי היא פינוק, אך נשות ישראל מבינות שלא מדובר במותרות, כי אם בהכרח ושמותר להן לומר לעצמן – מגיע לי!


בשנים האחרונות ניכר שינוי במגמה, ויותר נשים בישראל מפרגנות לעצמן כמה ימים של החלמה ומנוחה, ובוחרות לעבור מבית-היולדות למלון, לפני תחילת הפרק החדש בחייהן, וההתמודדות עם התוספת הטרייה למשפחה ועם יצירת שגרה חדשה.


שאלי את עצמך, האם את מפרגנת לעצמך כמה ימי מנוחה, אחרי הלידה ולפני החזרה לשגרה? למה? כי זה מגיע לך!

הדהס בייבי- מלון יולדות בירושלים

הטיפים של הדסה בייבי לאמא בתחילת הדרך



היום יותר ויותר נשים בישראל מרשות לעצמן קצת זמן איכות להתאוששות, לאחר הלידה ולפני השיבה הביתה. יולדות רבות בוחרות לעבור מבית-החולים לבית-מלון למספר ימים, שם הן זוכות למנוחה, בשעה שצוותים רפואיים מטפלים בתינוקות, עורכים להן הדרכות מגוונות ומאפשרים להן לאסוף כוחות ולהסתגל למצבן החדש.


הדסה בייבי הוא מלון יולדות פסטורלי, בקריה הרפואית של הדסה עין-כרם, המשרת נשים שילדו בבתי-יולדות בכל הארץ. מיכאל ויזל, מנהל המלון, מגיש צרור עצות וטיפים ליולדת הטרייה:

 יולדת אינה חולה. אין כל סיבה שתשהי בבית-חולים מעבר לזמן ההכרחי. מוטב לך לעבור לסביבה נוחה, בריאה ומפנקת. הדבר אפשרי 48 שעות לאחר הלידה.

זה עתה עברת חוויה גופנית ורגשית רבת עוצמה. קחי לעצמך חדר פרטי, עם מקלחת פרטית, שרק את מתקלחת בה, ושירותים שהם רק שלך. זה הזמן בו את הכי זקוקה לפרטיות.


במחלקת נשים שוכבות עוד נשים רבות אתך בחדר ובחדרים הסמוכים. חסכי מעצמך התעוררות בלילות, כשמגיעות יולדות חדשות וכשמחליפים משמרות, ותרי על הרעש, קולות הכריזה, על בכיים של תינוקות של נשים אחרות, על ההשכמות למדידת חום ולארוחות. בבית-מלון ליולדות את מקבלת חדר פרטי ומפנק, עם השקט שאת צריכה והפרטיות שאת כל כך זקוקה לה. מהר מאד תחשבי שאת בחופשה ולא בחופשת לידה.


תני לעצמך לנוח. סמכי על הצוות המקצועי בתינוקייה, המאוישת 24 שעות ביממה, שהוכשר על ידי בית החולים, בעל נסיון רב בטיפול בתינוקות בני-יומם ומרעיף עליהם המון חום ואהבה.


 זכותך להחליט בעצמך מתי את רוצה לשהות במחיצת התינוק שלך, וכמה זמן, מתי להניק אותו ומתי להחזיר אותו לתינוקייה. ואם את לא רוצה שיעירו אותך – גם זה אפשרי.


 בחדרך תמצאי את כל מה שאת צריכה כדי לטפל בתינוק, כולל כרית הנקה ושידת החתלה מאובזרת במבחר אביזרים לטיפוח התינוק. אבל את מוזמנת גם להניק בחדר הנקה או להשאיר את התינוק בתינוקייה ולבקש שיזינו אותו מבקבוק ארוחה אחת. כל בחירה שלך תתקבל בברכה.


 הבעל שלך יכול להיות אתך ככל שתרצו, בכל שעה, כי במלון אין שעות ביקור. אם תבחרו, הוא יכול גם לבלות אתך את הלילה וליהנות גם הוא ממנוחה אמיתית.


 בכל שאלה המתעוררת בנושא הזנת התינוק והנקה, תוכלי לקבל הדרכה בנושא ועזרה בהתמודדות עם האתגרים שבהנקת התינוק שלך. האחיות בתינוקייה מעודדות הנקה ומסייעות לכל אם הרוצה להניק ככל שהן יכולות.


 את זקוקה להרבה כוח ואנרגיה. זה לא הזמן לספירת קלוריות. במסעדת המלון תקבלי 3 ארוחות מלאות, טעימות ומזינות, שהותאמו במיוחד על ידי תזונאית לתפריט הנחוץ לאישה לאחר לידה.


 את התשובות לכל השאלות שיש ויהיו לך תוכלי לקבל מנשות מקצוע בתינוקייה ובסדנאות המועברות ליולדות. העשירי את ידיעותיך ונצלי את מגוון הסדנאות המוצעות, בנושאי תזונה, עיסוי תינוקות, התפתחות הילד ועוד. תוכלי להתנסות ולקבל הדרכה קבוצתית ופרטנית גם ברחצת התינוק ובכל נושא אחר בו תרצי לקבל חיזוקים מהצוות המקצועי.


התינוק שלך מקבל השגחה צמודה של רופא יילודים מטעם בית-החולים, המבקר בבית המלון מדי יום, וגם בסופי שבוע. ואם תרצי שרופא נשים יראה אותך, הוא יגיע מבית-החולים הסמוך.


קבלי אורחים במועדים שנוחים לך ודעי לומר לא, כשאת מרגישה שאינך מוכנה לביקורים. כשתרצי שיגיעו לבקרך, המלון מציע לובי רחב ידיים ונוח לאירוח ופאטיו מוצל עם פינות ישיבה, המשקיפים שניהם אל הנוף הקסום של הרי ירושלים.


חשוב לתת לעצמך זמן לאסוף כוחות. פרגני לעצמך זמן איכות מול הנוף הקסום ואוויר ההרים.


וכשתרגישי שצברת כוחות, ושאת מוכנה לחזור הביתה, קחי נשימה עמוקה וצאי אל הפרק החדש בחיים שלך, של תינוקך ושל המשפחה המורחבת שלכם.

הדסה בייבי- מלון יולדות בירושלים

יום שלישי, 2 במרץ 2010

המרוץ המטורף לקראת הלידה והמרוץ המטורף אחריה. לא מגיעה לך קצת מנוחה באמצע?


ילדת? מזל טוב!

ודאי החודשים האחרונים היו מרוץ מטורף לקראת הלידה, ומלאי דאגה וטרדה:

עוד בדיקה, עוד סקירה, עוד אולטרה-סאונד, להכין את התיק לחדר-הלידה, לעשות קורס הכנה ללידה, לערוך סיור בחדרי לידה, לבחור בית חולים, לבחור דולה, למצוא סידור לילד הגדול, לסגור קצוות בעבודה, להזמין חבילת לידה, לארגן את החדר, הבגדים, הסל-קל, העגלה והחיתולים....

לנשום, לנשום, לנשום...

ללחוץ, ללחוץ, ללחוץ...

והנה, הגיעה הלידה, והפלא הקטן מונח בזרועותיך ואת נושמת לרווחה.

את חוגגת את שמחת הבריאה, אבל יודעת שאו-טו-טו את שוב במרוץ המטורף:

לצאת הביתה, לבנות שגרה, לארגן ברית/ה, להניק, לנמנם, לכבס, להניק, לבשל, לנמנם, להניק.
לנשום, לנשום, לנשום...
לא מגיע לך קצת זמן לפני שאת חוזרת לשגרה?

למה שלא תפרגני לעצמך קצת זמן לעצמך?

מלון יולדות מציע לך פסק זמן בין בית-החולים לשיבה הביתה.

מלון יולדות מאפשר לך התרחק מסביבת בית-חולים (כי הרי את לא חולה), ולנוח בתנאים מפנקים.

בעוד צוות רפואי מטפל בתינוק הקטן והחמוד שלך, דואג לו ומעניק לו חום ואהבה, את יכולה לישון בשקט, בידיעה שכשיעשה את צרכיו, ירחצו אותו ויחליפו לו את החיתול, וכשיהיה רעב, יקראו לך או יאכילו אותו עבורך.

את יכולה לצבור שעות שינה, ליהנות מאווירה רגועה ולהכין את עצמך ואת גופך לשיבה הביתה. לשגרה החדשה.

מלון יולדות הוא לא פינוק. הוא מתנה שאת נותנת לגוף שלך, לפני שאת נכנעת לשגרה.

יום...יומיים...שלושה...עשרה... קחי לעצמך פסק זמן.

צאי מבית-החולים ובואי למלון יולדות!

למלון יולדות אפשר לצאת 48 שעות אחרי הלידה. ואם כבר מלון יולדות, הדסה בייבי מציע לך מלון יולדות פסטורלי אל מול הנוף הקסום של הרי ירושלים, עם חדר פרטי ובו מקלחת צמודה, טלוויזיה ומיטה מתכווננת, שידת החתלה ואביזרים לתינוק, מטבחון מאובזר ועוד. ומחוץ לחדר לובי רחב ידיים, חדר סדנאות עם סדנאות שונות מדי יום, חדר הנקה מאובזר, תינוקיה פעילה 24 שעות ביממה ומסעדה המציעה מזון מזין וטעים, שיתן לך את כל מה שאת צריכה.
 לא מגיעה לך קצת מנוחה לפני ואחרי המרוץ המטורף?